Campagne di raccolta per beneficenza: come muoversi per organizzarle

foto con mani alzate

Fare beneficenza significa fare del bene alla società dando al contempo un significato alle proprie azioni e alla propria vita. È un modo per migliorare le condizioni di vita di tante persone che si trovano in uno stato di difficoltà. Oggi esistono tanti modi per fare beneficenza, così da aiutare le persone meno fortunate di noi e donare loro un futuro migliore. Uno strumento efficace è la raccolta fondi destinata alle organizzazioni del terzo settore: devolvendo il tuo contributo potrai sostenerle nel raggiungere i loro obiettivi di solidarietà. Ecco un…

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Rinoplastica: uno dei più comuni interventi

intervento chirurgico al naso

La rinoplastica, comunemente indicata come un “intervento al naso”, è un intervento chirurgico per cambiare la forma del naso modificando l’osso o la cartilagine. La rinoplastica è uno dei tipi più comuni di chirurgia plastica. Perché si ricorre alla rinoplastica Le persone si sottopongono alla rinoplastica per riparare il naso dopo un infortunio, per correggere problemi respiratori o un difetto alla nascita o perché non sono contente dell’aspetto del naso. I possibili cambiamenti che il chirurgo può apportare al naso attraverso la rinoplastica includono: – un cambiamento di dimensione– un cambiamento…

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Soffri di affaticamento dello schermo? Ecco come aumentare l’energia senza rinunciare ai disposivi

persona che tocca lo schermo dell'ipad

Passiamo tutti più tempo sui nostri schermi e il bilancio del nostro stato mentale sta crescendo. Scorrere all’infinito i feed di notizie non solo affatica i nostri occhi, ma ci lascia nebbiosi e doloranti. Scoprii come ripristinare la tua energia ed evitare l’affaticamento dello schermo, senza rinunciare ai tuoi dispositivi! Perché si verifica l’affaticamento dello schermo? Qual è il motivo principale dietro questa ondata di affaticamento degli occhi ? Il nostro uso di schermi, inclusi computer, tablet e TV, è aumentato del 60% dall’inizio della pandemia, lasciando l’89% di noi…

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Come gestire e ridurre lo stress

donna al pc molto stressata

Lo stress può provenire da diversi aspetti della tua vita quotidiana. Ad esempio un carico di lavoro maggiore, un periodo di transizione, una discussione con la tua famiglia o preoccupazioni finanziarie nuove o esistenti. Potreste scoprire che ha un effetto cumulativo, con ogni fattore di stress che si accumula l’uno sull’altro. Durante queste situazioni potresti sentirti minacciato o turbato e il tuo corpo potrebbe creare una risposta allo stress. Questo può causare una varietà di sintomi fisici, cambiare il tuo modo di comportarti e portarti a sperimentare emozioni più intense.…

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Rimedi casalinghi per occhi secchi

occhio azzurro in primo piano

Gli occhi secchi si verificano quando le ghiandole lacrimali non producono abbastanza lacrime per lubrificare gli occhi. Questa condizione può essere scomoda e dolorosa. Può essere causata da fattori ambientali o da problemi di salute. Sindrome dell’occhio secco La sindrome dell’occhio secco è un termine generale usato per descrivere gli occhi secchi causati da lacrime di scarsa qualità o da una ridotta produzione di lacrime. I sintomi includono: sensazione di graffio, secchezza e dolore in entrambi gli occhi sensazione di avere qualcosa negli occhi arrossamento muco dentro o intorno agli…

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Esercizi per avere glutei sodi

donna in palestra in primo piano

Il tuo fondoschiena vanta il più grande gruppo muscolare del tuo corpo – i tuoi glutei. Noti per la loro potenza e forza, i tuoi glutei sono in realtà composti da tre muscoli separati – il gluteo alto, il gluteo medio e il gluteo basso. Non solo questi muscoli ti aiutano a camminare, sederti, correre e saltare, ma sono anche famosi per il loro aspetto sinuoso. Come la maggior parte delle altre parti del corpo, però, i glutei possono variare nella loro forma e nel loro tono. E se i…

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Cosa sono gli integratori alimentari e chi ne ha bisogno?

integratori alimentari sport in primo piano

Ci sono numerosi integratori alimentari in commercio, ma per chi sono? Quando sono utili, inefficaci o addirittura dannosi? In questo articolo esploriamo le raccomandazioni generali sull’assunzione di integratori alimentari. Cosa sono gli integratori alimentari? L’idea alla base degli integratori alimentari, chiamati anche integratori dietetici o nutrizionali, è quella di fornire sostanze nutritive che potrebbero non essere consumate in quantità sufficienti. Gli integratori alimentari possono essere vitamine , minerali , aminoacidi, acidi grassi e altre sostanze sotto forma di pillole, compresse, capsule, liquidi, ecc. 1 Gli integratori sono disponibili in una gamma di…

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Integratori alimentari: Cosa c’è da sapere

integratori alimentari in primo piano

Molti adulti e bambini negli Stati Uniti prendono una o più vitamine o altri integratori alimentari. Oltre alle vitamine, gli integratori alimentari possono contenere minerali, erbe o altri elementi botanici, aminoacidi, enzimi e molti altri ingredienti. Gli integratori alimentari sono disponibili in una varietà di forme, tra cui compresse, capsule, caramelle e polveri, così come bevande e barrette energetiche. Gli integratori più popolari includono vitamine D e B12; minerali come calcio e ferro; erbe come echinacea e aglio; e prodotti come glucosamina e probiotici. L’etichetta degli integratori alimentari I prodotti…

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Come applicare correttamente il correttore

correttore trucco in primo piano

Se vuoi essere un esperto di trucco, devi sapere come applicare il correttore. Il correttore è l’ingrediente magico che nasconde le imperfezioni della pelle e vi aiuta a creare un look impeccabile e glamour. Sono finiti quei giorni in cui le occhiaie avevano il potere di rovinare il tuo viso. Il mercato è ora inondato da infinite scelte di correttori di diverse marche che nascondono perfettamente le linee sottili, le rughe, le macchie scure e le imperfezioni. Questo articolo di trucco è un must anche se ami truccarti. Come scegliere…

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5 consigli per la chirurgia plastica a 40 anni

viso donna in primo piano

Le persone hanno ragione quando dicono che i 40 anni sono i nuovi 30, ma questo non significa che le quarantenni dovrebbero ignorare le operazioni di chirurgia plastica che possono ridurre i segni dell’invecchiamento . Allo stesso modo, non c’è nulla che dica che un quarantenne non possa avere un corpo fantastico da mostrare in spiaggia! Se hai raggiunto questa decade della vita, sappi che i tuoi anni migliori sono ancora davanti a te. Scopri di più leggendo l’articolo. Non è mai troppo tardi per prendere in considerazione un lifting…

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