La dieta chetogenica è indicata per chi ha problemi di ipertensione, glicemia e grasso addominale in eccesso, è perfetta per le persone che hanno necessità di perdere peso ma in modo sano e sicuro. In questa dieta sono previsti pochi carboidrati ma tante proteine e grassi. L’obiettivo è quello di costringere l’organismo ad utilizzare i […]
Diete
Dieta e corretta alimentazione
Vuoi perdere peso senza rinunciare a nulla? È possibile costruendo un piano di sana e corretta alimentazione. Leggi il nostro articolo e scopri come fare.