Le ricerche suggeriscono che più di un terzo di noi non assume una quantità sufficiente degli integratori di calcio. Scopri perché bisogna assumerli.
Leggi di piùCategoria: Supplementi
Consigli sugli integratori di ferro
Gli Integratori a base di ferro sono utili per combattere l’anemia. Essi possono essere assunti sotto forma di capsule, compresse, compresse masticabili e liquidi.
Leggi di più8 vantaggi della vitamina E
La vitamina E esiste naturalmente in alcuni alimenti, inclusi semi, noci, alcune verdure e alcuni prodotti fortificati. Puoi anche assumerla come integratore alimentare.
Leggi di piùCosa sono gli integratori alimentari e chi ne ha bisogno?
Ci sono numerosi integratori alimentari in commercio, ma per chi sono? Quando sono utili, inefficaci o addirittura dannosi?
Leggi di piùIntegratori alimentari: Cosa c’è da sapere
Gli integratori alimentari sono disponibili in una varietà di forme, tra cui compresse, capsule, caramelle e polveri, così come bevande e barrette energetiche. Gli integratori più popolari includono vitamine D e B12; minerali come calcio e ferro; erbe come echinacea e aglio; e prodotti come glucosamina e probiotici.
Leggi di piùProdotti e integratori a base di erbe
I prodotti e gli integratori a base di erbe sono diventati un’industria da miliardi di dollari. Un’erba, o botanica, è una pianta o parte di una pianta che le persone usano per cercare di rimanere in salute o per curare condizioni di salute e malattie.
Leggi di piùIntegratori alimentari per la perdita di peso
La promessa di una rapida perdita di peso è difficile da resistere. Ma gli integratori per la perdita di peso alleggeriscono solo il tuo portafoglio? E sono sicuri?
Leggi di piùIntegratori per la nutrizione sportiva
Gli integratori alimentari per lo sport includono una varietà di bevande, polveri e pillole progettate per migliorare le prestazioni atletiche e/o colmare le lacune nella dieta delle persone che fanno sport o si allenano regolarmente
Leggi di piùGli integratori alimentari: guida completa
Gli integratori alimentari sono prodotti che vengono utilizzati per integrare, appunto, la normale alimentazione.
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